Wil jij ook meer stabiliteit en minder klachten?
Schrijf je nu GRATIS in voor de mini-training
Uiteraard zijn jouw gegevens bij mij veilig.
Hierover lees je meer in de Privacyverklaring.
SIMPEL en SNEL
minder klachten tijdens het sporten.
Door meer stabiliteit in je voeten!
Voordelen GRATIS mini-mobilisatie-training:
- Minder klachten aan je voeten, benen of rug
- Meer stabiliteit in je voeten en lichaam
- Betere lichaamsbalans
- Aanvullende tips om optimaal VRIJ te bewegen
- Simpel en snel, 2x per week 2 minuten mobiliseren
Vul hieronder je voornaam en e-mailadres in en klik op de gele ‘knop’.
Je ontvangt direct de eerste video in je mailbox.
🔒 Je gegevens zijn veilig bij mij.
Zie mijn privacyverklaring.
Je ontvangt 5 dagen achter elkaar een email met een video.
De eerste mail krijg je al direct bij aanmelden.
Als je na 2 min. niets hebt ontvangen, check dan even je spambox.
Na de mobilisatie-mails hoef je het niet alleen te doen
Ik blijf je lekker op te hoogte houden met aanvullende tips!
Om optimaal VRIJ te kunnen blijven bewegen.
Uiteraard kun je altijd weer afmelden!
Wat anderen zeggen over deze training:
Lees verder
Mooie, duidelijke voorbeeld video’s.
Voeten zijn stabieler, erg fijn bij evenwicht oefeningen yoga. Minder last in kleermakerszit.
Dankjewel Saskia.
Lees verder
Afgelopen zomer heb ik veel gehad aan de korte mobilisatie oefeningen. De heldere uitleg, de korte en doelgerichte oefeningen gecombineerd met de snelle resultaten maken de drempel om de oefeningen te doen (en te blijven doen) erg laag. Fijn om zelf gericht met klachten aan de slag te kunnen.
Lees verder
Fijn dat ik nu heb geleerd hoe ik zelf mijn voet los kan maken. Ik kan mijn voet makkelijker afwikkelen.
De filmpjes zijn ook makkelijk te volgen.
Lees verder
Ik merk duidelijk verschil in stabiliteit door de oefeningen. Als ik met yoga minder balans heb, doe ik de mobilisaties en merk dan direct meer balans. Heel fijn!
Vorige
Volgende
Stabiliteit in je voeten is enorm belangrijk!
Als je voeten instabiel zijn, wordt de rest erboven ook instabiel.
Met grotere kans op het ontstaan van klachten, in je voeten, maar bijvoorbeeld ook in je knie of rug.
En uiteraard moeten je spieren harder werken, dus heb je minder energie over om vooruit te komen.
Je spieren in je voet kunnen alleen goed werken als je botten (waar je spieren aan vast zitten) goed kunnen bewegen.Â
Na het testen bij 1000-en voeten weet ik dat het mobiliseren van de voeten een gunstig effect heeft op de balans.
En dus ook op klachten.
Daarom heb ik een mini-mobilisatie-training ontwikkeld, waarmee je meer stabiliteit krijgt.
Simpel en snel, door 2x per week, 2 minuten ‘trainen’!
Ga nu snel aan de slag voor meer stabiliteit!
Vul hieronder je voornaam en e-mailadres in en klik op “Verstuur mijn gratis videotraining”.
Je ontvangt direct de gratis videotraining in je mailbox
🔒 Je gegevens zijn veilig bij mij.
Zie mijn privacyverklaring.
Disclamer: Deze minitraining is niet altijd voldoende om je klachten op te lossen.Â
Zeker als je al heel erg lang klachten hebt of als je klachten heftig zijn, is er vrijwel altijd meer nodig.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen, dat lees je op de website: www.feetinmotion.nl
Copyright 2022| Saskia de waal | Feet in Motion ® | Free Your Feet ®