Vliegende start naar VRIJ bewegen
Ontdek jouw 'zwakke schakels'
3 tips voor direct resultaat
Wil jij weten waar je ‘zwakke schakel’ zit?
Hoe je die kunt fixen?
Met snel resultaat?
Herken je dit?
- Sporten is je passie, maar het gaat de laatste tijd ‘minder lekker’
- Je loopt een beetje te sukkelen met een blessure.
- Of je bent minder snel dan je voorheen was.
- Je voelt aan alles dat er veel meer in je zit, dan er nu uit komt.
- Je ‘loopt vast’.
- Ondanks dat je keurig je oefeningen doet.
Hoe zou het voor je zijn?
- Als je de oorzaak van je klachten weet.
- Je zelf invloed hebt op je herstel.
- Je weet hoe je echt weer uit jezelf kunt gaan halen wat erin zit.
- Kortom, je weer de tools hebt om VRIJuit te bewegen.
- Heb jij een passie voor je sportactiviteit en ben je gemotiveerd om je doel te behalen.
- Durf je vraagtekens te zetten bij ‘de standaard zorg’ en neem je niet zomaar iets klakkeloos aan.
- Vind je het interessant hoe je lichaam werk en wil je graag het ‘waarom’ weten.
- Ken jij je lijf goed en voel je aan alles dat er meer in je zit dan eruit komt.
- Wil je graag snel en duurzaam resultaat.
- En wil jij graag het beste uit jezelf halen en ben je bereid in jezelf te investeren.
Dan is de Vliegende start - screening voor jou!
Eindelijk de oorzaak van je klachten weten... en... de oplossing!
Om optimaal te kunnen bewegen zijn er eigenlijk maar 2 dingen nodig.
Allereerst is mobiliteit van essentieel belang om normaal te kunnen bewegen.
Als alles optimaal kan bewegen, kunnen je spieren veel efficiënter (samen)werken.
Al je spierkracht kan dan gewoon gebruikt worden om vooruit te komen. Dat beweegt wel zo lekker!
Daarnaast is stabiliteit enorm belangrijk.
Want als je niet stabiel bent, moeten je spieren meer inspanning gaan leveren.
Of andere spieren die er eigenlijk niet voor gemaakt zijn nemen het werk over.
Beide opties met overbelasting als gevolg.
We gaan dus op zoek naar je zwakke schakels, die disbalans veroorzaken en zorgen dat je minder makkelijk vooruit komt.
Ga voor een Vliegende Start!
Met 3 eenvoudige tips voor direct resultaat!
Met de 'Feet in Motion'-methode!
De methode is opgebouwd uit 3 onderdelen: Find, Fix en Free.
We werken altijd met deze 3 ‘stappen’.
FIND
Op zoek naar de oorzaak
‘Klachten aan je onderstel’ worden in 99% van de gevallen o.a. veroorzaakt door 2 dingen:
- Afwijkingen in de anatomische bouw van je voet
- Blokkades is je voeten t/m bekken
We gaan met een aantal testen je hele ‘onderstel’ (t/m je bekken) in kaart brengen.
FIX
Aanpakken van de oorzaak
Tijdens het bezoek ga je zelf ervaren of ‘manuele therapie van de voet’ jou kan helpen.
Want, ik ga de belangrijkste blokkades in jouw onderstel fixen met manuele technieken.
En het leuke is, 99% van de mensen voelen dan direct verschil.
FREE
Duurzaam resultaat
Na de screening krijg je via email een overzicht van de test-resultaten en 3 tips, horende bij jouw vraag.
Een van de tips kan zijn dat je beter een afspraak kunt maken voor het Feet in Motion – traject.
Of dat je aan de slag kunt met de Free Your Feet – training.
Eerst dacht ik dat het spierpijn was, maar het bleef. Een bezoek aan Saskia maakte duidelijk dat mijn voet "vast zat" en dat mijn voetbouw anders dan anders was. Ze maakte de voet binnen 20 minuten los.
Binnen paar dagen was de pijn helemaal weg. Met de steunzolen corrigeer ik nu mijn voetbouw structureel.
Ik adviseer Saskia van harte aan omdat:
1) ze een specialiste is die direct ziet aan je loopje waar het 'm in zit
2) haar losmaaktechnieken en adviezen werken
3) ze me van tips voorziet zodat ik zelfstandig verder kan.
