De online training van Saskia heeft mij een sterke boost gegeven in het herstelproces van mijn voeten. Ik ben nu ruim 1,5 jaar op weg en werd in eerste instantie gewoon naar een podotherapeut verwezen voor zooltjes.

Via via kwam ik er achter dat er ook nog een andere stroming bestond, namelijk die van het trainen van de voetspieren. Dat sprak me meer aan en dit ben ik heel intensief gaan doen. Mijn zooltjes heb ik aan de kant gelegd.

Ik kwam er echter niet helemaal van mijn klachten mee af. Soms leek mijn voet ineens weer ‘in te storten’.
De visie van Saskia over het belang van stabiliteit, heeft mij veel bevestiging gegeven in wat ik eigenlijk al aanvoelde, maar waar ik nooit door professionals in bevestigd werd.

Ik ben begonnen in mijn vakantie waarin ik al meer wandelde dan mijn voeten eigenlijk aan konden. Ik heb een paar weken forse spierpijn gehad daardoor, maar ook door het programma volgens mij. Gelukkig ging dit op een gegeven moment over.

De oefeningen voelen wat vreemd, omdat je niet kunt voelen of je het goed doet, in tegenstelling tot oefeningen met spieren.
Toch kreeg ik steeds meer resultaat.
Ik sta stabieler, heb minder vaak last van de botjes die op de grond komen en ben het wandelen weer wat aan het opbouwen!