Blogs, video's en tips
Alles om jou VRIJ te laten bewegen!
Ontdek via onderstaand menu het antwoord op jouw vraag
Stevige wandelschoen voor in de bergen? Onzin!
Je loopt beter op soepele wandelschoenen Vroeger dacht ik dat je in de bergen stevige schoenen móést dragen.Hoge schoenen, met
Waarom jij blijft zwikken
Misschien zit het probleem niet in je enkel Heb jij ook al van alles geprobeerd om je enkels sterker te
De verborgen oorzaak van pijn onder je voorvoet
Heb jij ook pijn onder je voorvoet? Misschien herken je het wel, dat vervelende, drukkende gevoel onder je voorvoet? Soms
Feiten en fabels: de doorgezakte voorvoet
Heb jij ook een doorgezakte voorvoet? Heb jij weleens gehoord dat je een doorgezakte voorvoet hebt? Misschien draag je zelfs
Blaren op je hielen? Ontdek de 2 oorzaken die bijna niemand kent
Iedere wandelaar kent het: je begint enthousiast, maar na een tijdje voel je het al branden achter op je hiel.
Blaren op je tenen tijdens het wandelen? Zo los je het op!
Blaren op je tenen: hoe ontstaan ze eigenlijk? Iedereen die regelmatig wandelt, kent het wel: je bent lekker onderweg, en
De nummer 1 oorzaak van terugkerende enkelverzwikkingen
En hoe je een verzwikking voorkomt… Ga jij regelmatig door je enkel? Of loop jij al lang met klachten na
Hoge wandelschoenen: handig of funest voor je voeten?
Heb jij ze ook? Ze ogen stoer, voelen stevig en geven je het gevoel dat je overal doorheen kunt banjeren:
Wie de schoen past, trekke hem aan…
Welk merk moet ik kopen? Toen ik nog klein was, had ik weinig keuze in schoenen.Ik moest stevige veter-schoentjes (waarvan
Wat is normaal?
Wat doet de vorm ertoe? Misschien heb jij ook wel eens gehoord dat je platvoeten hebt. Of holvoeten. Of werd
Het belang van bewegingsVRIJheid
Waarom méér niet altijd beter is Zoals méér steun.Van een brace bijvoorbeeld.Of van een hoge schoen. Het is veel belangrijker
Quick Fix
Wil jij ook een Quick Fix voor je blessure? Niks zo irritant als dat je niet meer kunt doen wat
De meest recente blogs
